Takže jaký je vlastně optimální doporučený denní příjem bílkovin a jak ho ovlivňují faktory, jako hubnutí, budování svalové hmoty či stupeň pohybové aktivity? Pojďme se na to společně podívat podrobněji. Co jsou bílkoviny a proč jsou důležité? Bílkoviny (proteiny) jsou základním stavebním kamenem lidského těla.
Přečíst víceV New Yorku má zastoupení snad každá světová kuchyně. Nejlevnější jídlo nekoupíte v supermarketech, ale právě v pouličních stáncích. Za trojúhelník pizzy zaplatíte kolem 2.50 $ (58 Kč), zhruba stejně stojí hot dog, hamburger nebo čínské nudle. Levnější bagel stojí kolem 1 $ (23,32 Kč).
Přečíst víceLíc desetidolarové bankovky nese portrét prvního ministra financí USA Alexandera Hamiltona. Se stodolarovkou jde o jediné dvě bankovky, na nichž není americký prezident. Zároveň je jedinou bankovkou s portrétem hledícím vlevo. Na rubu bankovky je budova Ministerstva financí ve Washingtonu.
Přečíst víceV průměru má pracovní týden 46 pracovních hodin. od 1. ledna 1967 do 29. září 1968: šestidenní pracovní týden, ale každá druhá sobota volná, pracovní den ma 8 pracovních hodin. V průměru má pracovní týden 44 pracovních hodin. od 30. září 1968 do 31. prosince 2000: pětidenní pracovní týden, pracovní den má 8½ ...
Přečíst více