Co je burákové máslo?

Burákové nebo arašídové máslo je pěkně kalorická bomba a zároveň zdravá ňamka. Zejména u dětí se těší velké oblibě, získává si ale i srdce sportovců a lidí, kteří holdují zdravému životnímu stylu a propadli například raw stravě (jedí jen syrové věci).

Co obsahuje arašídové máslo?

Arašídové máslo obsahuje hlavně tuky (až 50 procent). Pokud si ke snídani dáte čtyři lžíce burákového másla, sníte vlastně dvě lžíce čistého tuku. Nepropadejte však panice, arašídy obsahují pro náš organizmus velmi potřebné nenasycené mastné kyseliny.

Co se týká arašídového másla?

Zejména u dětí se těší velké oblibě, získává si ale i srdce sportovců a lidí, kteří holdují zdravému životnímu stylu a propadli například raw stravě (jedí jen syrové věci). Arašídové máslo obsahuje hlavně tuky (až 50 procent). Pokud si ke snídani dáte čtyři lžíce burákového másla, sníte vlastně dvě lžíce čistého tuku.