Jak hodnotit tepovou frekvenci dítěte?

Tepová frekvence podle věku 1 Tepová frekvence v klidu. Tepová frekvence je ukazatelem trénovanosti a zdravotního stavu. Klidovou tepovou frekvenci... 2 Zrychlený tep dítěte. Ke zrychlenému tepu dítěte dochází během cvičení. Na puls má vliv i teplota a emoce. V důsledku... 3 Pomalá srdeční frekvence u dětí. Pomalý puls, který se vyskytuje v klidu, se nazývá bradykardie. Pokud... More ...

Jaké jsou hodnoty tepové frekvence u netrénovaných lidí?

Normální hodnoty tepové frekvence jsou kolem 70–80 úderů za minutu. U netrénovaných lidí pracuje srdce méně ekonomicky, údery jsou rychlejší a po mírném tělesném zatížení tepová frekvence prudce stoupá. Maximální tepová frekvence se pohybuje kolem 170–210 úderů za minutu.

Co je normální tepová frekvence?

I když normální tepová frekvence není zárukou, že jste zcela zdrávi, je užitečným srovnávacím parametrem pro diagnostiku řady různých onemocnění. Tepová frekvence je hodnota, která vyjadřuje počet srdečních tepů (tedy počet stažení a uvolnění srdce) za minutu. Po 10 roce věku by klidová tepová frekvence měla být mezi 60 až 100 tepy za minutu.

Jak zvýšit tepovou frekvenci při cvičení?

Tepová frekvence se při cvičení a fyzické zátěži zvyšuje. Při cvičení je důležité nezatěžovat srdce nadměrně. Nicméně protože při fyzické námaze tělo potřebuje více kyslíku a živin, musí se během cvičení tepová frekvence zvýšit.