Šta je kurkuma za mršavljenje?

Kurkumin kao aktivni sastojak deluje tako što pretvara belo adipozno tkivo u braon i time kurkuma za mršavljenje potpomaže gubljenje viška kilograma i sagorevanje masti. Kurkuma za mršavljenje radi i tako što stimuliše termogenezu – metabolički proces u kojem se kalorije sagorevaju i stvaraju energiju.

Šta je sastavni deo kurkuma?

Dokazani su brojni pozitivni efekti na telo i mozak. Kurkuma sadrži kurkumin – sastojak koji ima antioksidativna i protivupalna svojstva. - može da uspori rast masnih naslaga.

Kakva je kombinacija sa jogurtom i kurkumaom?

Kurkuma ima veoma intenzivan ukus, pa je u kombinaciji sa jogurtom lakši za progutati, a istraživanja su pokazala da baš ova kombinacija pomaže kod sagorevanja masti iz jetre, što je važno za mršavljenje. Pritom, jogurt i kurkuma ubrzavaju metabolizam i usporavaju taloženje masnih naslaga.

Kako se koristi Kurkuma u azijskoj kuhinji?

Kurkuma je začin koji se jako često koristi u azijskoj kuhinji i ima brojne pozitivne efekte na telo. U kombinaciji sa jogurtom lakše se "podnosi" i unosi u telo, a pritom je odlična kombinacija za mršavljenje! Ovaj začin je jedan od najzdravijih koje možete da dodate u hranu. Dokazani su brojni pozitivni efekti na telo i mozak.