Jak zvýšit hladinu testosteronu v krvi?

Konzumujte potraviny, které nezvyšují hladiny estrogenu a pokuste se zdravým způsobem snížit množství podkožního tuku, abych vaše hladina testosteronu zůstala na optimální úrovni. Díky špatné a nevyvážené stravě plné cheat mealů bude hladina cukru v krvi klesat a stoupat.

Co se týče nedostatku testosteronu?

Nedostatek testosteronu má vliv na řadu tělesných i psychických funkcích. Tento individuální pokles hladiny mužských pohlavních hormonů, na který navazují psychické a funkční změny mužského organismu, se často nazývá andropauza.

Jak zvýšit tvorbu testosteronu přírodní cestou?

Věřím, že se nepletu. Rozhodl jsem se dát do kupy pár základních bodů, jak bychom mohli zvýšit tvorbu testosteronu přírodní cestou. Jen tím, co děláme. Možná jsem to ale řekl hned za začátku špatně. Hodně věcí bude hlavně o tom, co nedělat, abychom ho nesnižovali!

Jaké jsou příznaky úbytku testosteronu?

Jaké jsou příznaky úbytku testosteronu? 1 potíže postihující sexuální život nemocného - pokles zájmu o sex (pokles libida), pokles hladiny sexuální vzrušivosti a... 2 potíže neuromuskulární tj. úbytek svalové hmoty, osteoporóza (řídnutí kostí), centrální ukládání tuků („pivní břicho"). 3 potíže psychického rázu jako jsou napřiklad například zhoršení paměti, návaly melancholie... More ...