Jak zmírnit nervové potíže?

o Cvičte, abyste zvýšili krevní oběh a výživu nervů v končetinách. o Nečinnost zvyšuje nervové potíže, proto neseďte příliš dlouho. o Nervové bolesti může zmírnit mast s chilli nanášená třikrát denně.

Jaké jsou příčiny poruch centrálního nervového systému?

Poruchy mohou postihnout obě části nervového systému: centrální nervový systém skládající se z mozku a míchy a periferní nervový systém, kterým jsou převáděny vzruchy z mozku do celého těla - končetin, srdce, střev, kůže, ledvin atd. Úzkostné stavy a nespavost mohou být způsobeny přemrštěnou reakcí centrálního nervového systému na stres.

Proč jsou nervové buňky nedostatečně zásobené krví?

Nervové buňky potřebují ke své funkci vhodnou výživu a dostatečné zásobení krví. Tvorba tukových usazenin v menších tepnách (ateroskleróza) je hlavní příčinou sníženého krevního oběhu v periferních nervech. Je to obvykle způsobeno stravou s vysokým obsahem tuků, vysokým krevním tlakem a nadváhou.