Jak se zbavit nosní sliznice?

Regenerace nosní sliznice 1 pokud trpíte častějším krvácením z nosu bez závažné příčiny, věnujte nosu zvláštní péči 2 v zimě nos vyplachujte mořskou vodou nebo Vincentkou, aby sliznice nevysychaly v přetopených místnostech 3 nos zevnitř opatrně promazávejte běžnými olejíčky nebo mastičkami 4 využít můžete i volně prodejné vyživující masti z lékárny – urychlují hojení sliznice a... More ...

Jak pomoci při krvácení z nosu?

První pomoc při krvácení z nosu: 1 předkloňte hlavu a stlačte nosní křídla prsty – podaří se tak zachytit místečko s největším prokrvením na nosní přepážce a krev vytékat přestane 2 držte takto hlavu několik minut 3 na zátylek můžete použít studený obklad, názory na jeho účinnost se ale liší 4 po zastavení krvácení nespěchejte na čištění nosu nebo dokonce smrkání, dejte svému nosu čas na regeneraci

Jak se zbavit otoků nohou?

10 tipů, jak se zbavit nateklých nohou 1 Dostatečně pijte. Jednou z nejčastějších příčin otoků nohou je nadbytečné zadržování vody v těle. To bývá problémem... 2 Dopřejte nohám pohyb. Nejvíce nohy trpí ve statické pozici, kdy dochází k tuhnutí a zpomalování krevního oběhu. 3 Pozor na dlouhé cestování. Léto je časem dovolených, za kterými podnikáte i mnohahodinové... More ...