Jaký má česneková voda vliv na organismus?

Jaký má česneková voda vliv na organismus?

Jaký má česneková voda vliv na organismus? Česnek obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, z nichž dokáže náš organizmus těžit. Proto vás jistě nepřekvapí, že česnek je tou surovinou, kterou bychom měli jíst ve větších, respektive v přiměřených množstvích.

Jak si připravit česnekovou vodu?

Svou imunitu můžete podpořit i česnekovou vodou, kterou můžeme snadno označit za zázračnou vodu z úžasnými účinky. Co všechno tato voda dokáže a jak ji připravit? Jak si připravit česnekovou vodu? Její příprava je velmi jednoduchá. Vše, co potřebujete je pár stroužků česneku a sklenice vody.

Jak pít česnekovou vodu na lačno?

Česnekovou vodu je nejlepší pít na lačno - tedy hned po probuzení! Pokud jste dosud začínali každý den sklenicí vody s citronem, tak citrón v tomto období vyměňte za česnek. Pokud nemáte rádi chuť česneku, tak můžete vyzkoušet česnekový čaj. Česnek stačí očistit, nakrájet, přidat do vody a nechat pár minut přejít varem.