Jak změřit stres?

Stres má různé podoby a každý na něj reaguje jinak. Brněnští vědci našli způsob, jak ho objektivně změřit Zvládáte dobře stresové situace? Na tuhle otázku dosud neexistovala jednoznačná odpověď, protože reakce organismu na různé stresové situace jsou velmi individuální.

Jak se stres vyrovnat?

Vědci z Lékařské fakulty a Přírodovědecké fakulty Masarykovy univerzity v Brně proto vyvinuli univerzální metodu, která umožňuje změřit, jak se člověk dokáže se stresem vyrovnat. „Stres je reakce organismu na jakýkoliv podnět vyvinutý na tělo,“ definuje Peter Lenárt z Masarykovy univerzity.

Jaké jsou reakce organismu na stresové situace?

Na tuhle otázku dosud neexistovala jednoznačná odpověď, protože reakce organismu na různé stresové situace jsou velmi individuální. U profesí, jako jsou hasiči, kosmonauti nebo piloti a vojáci, je přitom zvládání takové zátěže klíčové.