Jak se projevuje trauma u člověka?

Nelze jednoznačně stanovit, jak se bude trauma projevovat u té či oné osoby, každý je jiný a stejně tak jsou individuální odezvy na traumatizující zážitek. Obecně rozlišujeme dva typy reakcí: afektivní a ofenzivní. Volně řečeno buďto člověk bude reagovat zmateně, nebo ustrne/znehybní.

Co byste měli dodržet při prožití traumatu?

Zde je několik pravidel, která je potřeba dodržet: 1 projevujte emoce 2 netlačte na pilu, buďte trpěliví 3 dopřejte si čas truchlit 4 vyhýbejte se všemu, co by mohlo vaše trauma oživit 5 radujte se z maličkostí 6 pokuste se najít smysl traumatu 7 snažte se přijmout prožitou situaci jako prostý fakt More ...

Jaké jsou základy léčení traumatu?

„Léčení traumatu" má jak vědecký - etologický, lékařský - tak i psychologický základ vycházející z poznání a prozkoumání našeho mozku a především instinktivního mozku a jeho chování a tomu jaké jsou seberegulativní projevy organismu. Traumatické zážitky způsobují disociativní poruchy osobnosti.

Které jsou nejčastější traumatické události?

Mezi takovéto situace nejčastěji patří přírodní katastrofy, přepadení, týrání, únos, válka, znásilnění, zneužívání, pobyt ve vězení, trauma z porodu, pokus o vraždu, dopravní či letecká nehoda, náhlá smrt blízké osoby, vážné onemocnění či úraz, traumata z dětství aj. Prožité trauma se může odrazit na psychickém i fyzickém zdraví člověka.