Jak připravit špenát pro miminko?

2 Jak připravit špenát pro miminko 1 Nesolit a nepepřit. Pro miminko by měl být špenát ideálně nesolený a do asi jednoho roku raději rozmixovaný. ... Pokud... 2 Začínejte nenápadně. Mangold chutná o něco jemněji a dobře klouže do krku, proto je možná lepší začít s ním. Ke špenátu... 3 Základní jednoduchý recept na miminovský špenát nebo mangold. Pokud chcete dát dítěti špenát... More ...

Jak zpracovat špenát do mrazáku?

Jak zpracovat čerstvý špenát do mrazáku . Špenát před uložením do mrazáku očistíme, vykrájíme tvrdé části, spaříme ve vroucí vodě a ihned zchladíme v ledové vodě. Necháme lehce okapat, špenátem potřepeme. Takto připravený špenát dáme do sáčku nebo nějaké plastové dózy a dáme jej do mrazáku a podle ...

Jak připravit rychlý špenát?

Rychlý listový špenát. Ingredience: 3 hrsti baby špenátu, 2 šalotky, 1 stroužek česneku, 1 lžička olivového oleje, sůl, mletý černý pepř. Technologický postup: Čerstvý špenát propláchneme a necháme okapat. Šalotky oloupeme a nasekáme nahrubo. Rozehřejeme si pánev.

Jak připravit čerstvý špenát se smetanou?

Čerstvý listový špenát se smetanou Ingredience: 1 kg listového špenátu, 1 cibule, 200 ml smetany, 2 stroužky česneku, chilli, vývar, tymián, sůl, mletý černý pepř Technologický postup: Necháme lehce osmažit cibulku na půlkolečka, přidáme nakrájený česnek na plátky.