Co jsou nejoblíbenější odrůdy citrusových plodů?

Tady jsou nejoblíbenější odrůdy vybraných citrusových plodů: 1 Sladké pomeranče: kalifornský pomerančovník (Valencia), pupečný pomerančovník (Washington Navel), italský krvavý... 2 Mandarinky: klementinky (Clementine), sacumy (Satsuma), Tangor (kříženec sladkého pomeranče a mandarinky), Tangelo (druh... 3 Limety: limeta perská (v ČR k dostání jen málo), limeta mexická (v ČR... More ...

Jaké jsou rozdíly mezi citrusy a zeleninou?

Citrusy se od ostatních druhů ovoce a zeleniny liší v tom, že mají vyšší poměr rozpustné a nerozpustné vlákniny ( 11 ). Pokud se snažíte hlídat denní příjem kalorií, jsou citrusy skvělou volbou. Obsahují velmi málo kalorií a díky vysokému obsahu vody a vlákniny rychle vyvolávají pocit sytosti a snižují pocit hladu.

Kdy si můžete dopřávat citrusové plody?

Různé druhy citrusových plodů si můžete dopřávat po celý rok. Hlavní sezóna pomerančů a grapefruitů na severní polokouli je od poloviny prosince do konce dubna. Tady jsou nejoblíbenější odrůdy vybraných citrusových plodů:

Jak citrusy pomáhají při hubnutí?

Zjistilo se, že citrusy pomáhají při hubnutí ( 16 ). Shrnutí: Citrusy obsahují málo kalorií. Díky tomu jsou vhodnou potravinou pro lidi, kteří se snaží zhubnout nebo si udržet tělesnou hmotnost ve zdravém rozmezí. Ledvinové kameny jsou krystaly v ledvinách, které vyvolávají velkou bolest.