Proč se kolena zhmoždí?

Při zhmoždění kolena se často v postiženém místě objeví modřina (odborně hematom), což je vlastně krevní výron do podkoží v důsledku vylití krve z poraněných krevních cév a kapilár.

Co dělat při pohmoždění kolena?

1 Odpočinek: při pohmoždění kolena je důležité poraněnou končetinu nepřetěžovat a snažit se jí namáhat co možná nejméně. 2 Led: ledové obklady pomáhají zmírňovat otoky. Lékaři většinou doporučují ledovat poraněné koleno 15 – 20 minut... 3 Obvaz: na zmírnění otoků a bolesti je vhodné koleno stáhnout elastickým obinadlem. Neměli byste ho ale utahovat příliš,... More ...

Co jsou kosti v kolenním kloubu?

Anatomie v kostce 1 Kolenní kloub tvoří tři kosti – čéška (patella), stehenní kost (femur), holenní kost (tibia). Jejich plochy jsou... 2 Mezi stehenní a holenní kost jsou ještě navíc vloženy dva menisky. Jedná se v podstatě o chrupavčité disky s vysokým... 3 Stabilitu kloubu dále zajišťují vazy, které v zásadě rozdělujeme na dvě hlavní skupiny – na zkřížené a postranní. More ...