Co znamená vysoký krevní tlak?

Vysoký krevní tlak znamená, že krev ze srdce proudí do tepen rychleji a silněji. To zvyšuje tlak na jemné tkáně v tepnách a poškozuje krevní cévy, což může bez zjevných vnějších příznaků dospět až k poškození srdce. Spousta lidí o tom, že trpí vysokým krevním tlakem, často ani neví.

Co byste měli konzumovat při vysokým krevním tlaku?

Všichni pacienti s vysokým krevním tlakem by měli co nejčastěji konzumovat celer, který má silné účinky proti hypertenzi. Okurka, popřípadě okurková šťáva, při pravidelném užívání pomáhá snižovat krevní tlak. Cibule snižuje vysoký krevní tlak a obsah tuku v krvi, navíc rozpouští krevní sraženiny. Proto je skvělým prostředkem proti srdečnímu ...

Jaké jsou normální hodnoty krevního tlaku?

Jeho normální hodnoty se zpravidla pohybují okolp 120/80 mm Hg, za vysoké jsou považovány hodnoty nad 130/80 mm Hg. Vysoký krevní tlak znamená, že krev ze srdce proudí do tepen rychleji a silněji. To zvyšuje tlak na jemné tkáně v tepnách a poškozuje krevní cévy, což může bez zjevných vnějších příznaků dospět až k poškození srdce.

Co pomáhají snižovat krevní tlak?

U mnoha potravin se zjistilo, že pomáhají snižovat krevní tlak: 1 Patří k nim například sója a její produkty, které obsahují velké množství potřebných látek. 2 Pravidelná konzumace obilných vloček pomáhá snižovat krevní tlak a také příznivě působí při některých nemocech srdce a... 3 Zázračný elixír, který se doporučuje užívat při vysokém krevním tlaku, je čerstvá šťáva z... More ...