Jak připravit kaši z fazolí?

Jak připravit kaši z fazolí?

Jak připravit kaši z fazolí 1 500 g uvařených bílých máslových fazolí 2 šťáva z 1 citronu 3 2 cibule 4 3 stroužky česneku 5 umeocet dle chuti 6 2 lžíce olivového oleje 7 petrželka 8 sůl 9 na posyp: konopná semínka More ...

Co jsou fazolí potřebné pro zdraví?

Obsahují: 1 průměrně 22 % bílkovin, 2 mangan potřebný pro zdravé vlasy, 3 molybden nutný pro látkovou výměnu, 4 kyseliny nukleové pro zachování mládí a tělesné energie. 5 Pouhých 100 gramů fazolí dodá více než polovinu naší denní potřeby draslíku, který prospívá svalům, srdci a nervům, 6 dále pak železo pro krev 7 a magnézium pro srdce. 8 Kromě toho obsahují vitamin A a C a vitaminy skupiny... More ...

Kdy použít pnoucí fazole?

Pnoucí fazole jsou také ideální popínavou letničkou. Hodí se i na místa, kde chcete vytvořit zelenou clonu, například k drátěným nebo mřížkovým plotům, dřevěným zástěnám. Ozelenit ale mohou i lodžii nebo balkon. Dobře porostou v průměrném truhlíku nebo v nádobě, když jim zajistíte obdobné podmínky jako v zahradě.

Proč jsou červené fazole zdravé?

Červené fazole jsou bohaté na vlákninu a antioxidanty a jsou považovány za zdravou plodinu. To ovšem v případě, že jsou uvařené po dobu nejméně deseti minut. Kdybychom je jedli syrové, pak by toxin fytohemaglutinin, který obsahují, mohl mít ničivé účinky na žaludek a na střeva a měli bychom příznaky podobající se otravě jídlem.