Jaké jsou rýže pro hubnutí?

Rýže a dieta 1 Pro hubnutí se hodí rýže s vyšším obsahem vlákniny. Takové druhy mají středně vysoký glykemický index. Bílá rýže mezi ně... 2 Strava „hubnoucích“, ale i těch, kteří by si váhu rádi udrželi, by měla obsahovat mimo jiné i potraviny s nižší... 3 Pokud si připravujete pokrm z rýže, uberte rýže a o to více si nandejte zeleniny. Pro zvýšení obsahu vlákniny můžete do... More ...

Jaký je název rýže Basmati?

Basmati, nebo v doslovném překladu královna vůní, je druh dlouhozrnné rýže pěstované na jižních svazích Himálaje v Indii a Pákistánu (historické území Paňdžáb přesahující oba státy s nepříliš nejlepšími vztahy).. Název Basmati mohou používat pouze místní producenti. Rýže se po sklizni skladuje až 2 roky aby se kompletně zbavila vody.

Jaké jsou zdravotní benefity rýže?

Zdravotní benefity rýže 1 Rýže nenadýmá, proto je ideální pro děti, starší lidi a při žaludeční a žlučníkové dietě. 2 Rýžový odvar pomáhá při vysokých teplotách a zánětech, zmírňuje průjem i zácpu, léčí trávicí a střevní potíže. 3 Rýže mírně odvodňuje, zbavuje tělo škodlivin a je dobrou prevencí ledvinových kamenů. 4 Rýži můžete bez obav jíst, i když si hlídáte hmotnost. Sto... More ...

Jak připravit rýži před vařením?

Postup: 1 rýži před vařením důkladně propláchněte (dokud slévání voda není úplně čirá) 2 takto přemytou rýži opět zalijte čistou vodou (celkem) a 20-30 minut nechte odstát 3 3 hrnky osolené vody přiveďte do varu a přidejte scezené rýži 4 když znovu sevře, teplotu (plamen) snižte na minimum a zakrytou rýži vařte 5 minut 5 vypněte sporák, rýži však na něm ponechte zakrytou ještě 15... More ...