Jaké jsou účinky lékořice u každého člověka?

Konzumace velkého množství lékořice může mít závažné nežádoucí účinky, jako jsou vysoký krevní tlak, prudké snížení hladiny draslíku (hypokalémie) v krvi, otoky (edém) a bolesti hlavy. Nicméně citlivost na lékořici je velmi individuální a je jiná u každého člověka.

Kde pochází lékořice?

Lékořice pochází z Asie a Středomoří a používá se již tisíce let v přírodní medicíně v Asii i v Evropě. Kromě použití v lékařství se lékořice používá také v kuchyni jako koření, dále jako sladidlo do bonbónů či žvýkaček, vyrábí se z ní lékořicové tyčinky (pendreky) a přidává se do zubní pasty, pastilek proti kašli a nealkoholických nápojů i piva.

Kde se nachází lékořice jako taková?

Lékořice jako taková je ovšem k dostání v řadě různých forem včetně bylinných čajů, kapslí, sušených extraktů, a dokonce i bonbonů – na její typickou chuť je ovšem třeba si zvyknout a nutno podotknout, že každému nesedne. V lékořici se nachází až 300 druhů různých sloučenin, z nichž některé mají antivirové i antimikrobiální vlastnosti.

Kořen lékořice obsahuje rozpustnou vlákninu?

Kořen lékořice také obsahuje ve vodě nerozpustnou i rozpustnou vlákninu. Lékořicový extrakt obsahuje pouze rozpustnou vlákninu, což může při nadměrné konzumaci vyvolat projímavé (laxativní) účinky.