Co je vytrvalost?

Současně je důležitým činitelem, který ovlivňuje zatížitelnost a zotavovací procesy u sportovců. Vytrvalost lze definovat jako schopnost udržet požadovanou intenzitu pohybové činnosti delší dobu bez snížení její efektivity.

Co je krátkodobá vytrvalost?

Krátkodobá vytrvalost (KDV) je specifická vytrvalostní schopnost pro cyklickou závodní činnost, která probíhá v rozmezí 35 s až 2 min. Klade nároky na aerobní i anaerobní systém (podíl je dán především dobou trvání). Trénuje se intervalovými metodami, intenzita je vzhledem k intervalu zatížení co nejvyšší.

Jak uvést počítačové dovednosti?

Můžete také sami uvést všechny programy, které běžně využíváte, v kolonce Další počítačové dovednosti. V případě, že jste IT profesionál, vypište všechny technologie (programovací jazyky, frameworky, prostředí a nástroje), se kterými pracujete, přímo do "Dovedností vztahujících se k určitému povolání".

Jaké jsou druhy vytrvalosti?

Druhy vytrvalosti Dělící kritérium Druh vytrvalostní schopnosti Způsob energetického krytí aerobní – anaerobní Doba trvání pohybové činnosti rychlostní – krátkodobá – střednědobá – ... Charakter pohybové činnosti cyklická (lokomoční) – acyklická Zapojení svalstva celková (globální) – lokální 1 more rows ...