Co je jídelníček pro diabetiky?

Jídelníček diabetika 1 Obecně k jídelníčku pro diabetiky. Obecně je jídelníček pro diabetiky 1. typu podobný jako pro diabetiky 2. typu. 2 Vhodné vs. nevhodné potraviny pro diabetiky. Obecně jsou pro diabetiky vhodné potraviny s menším množstvím sacharidů,... 3 Škodlivé potraviny. Mezi vyloženě škodlivé potraviny řadím zejména potraviny způsobující záněty v těle (tzv. More ...

Jaká je diabetická dieta?

Diabetická dieta – 6150 kJ = 1470 kcal (175 g sacharidů, 50 g tuku, 75 g bílkovin) Snídaně – 35 g S. 1/4 bílé kávy nebo čaj s mlékem; 50 g chleba nebo žemle; 50 g sýra nebo tvarohu, masa, uzeniny, 1 vejce; Přesnídávka – 15 g S. 100 g ovoce nebo dia kompotu nebo 30 g chleba (žemle) Oběd – 40 g S. 150 g tuku rostl. 10 g ...

Co je výměnná jednotka pro diabetik?

V našich podmínkách se diabetik může setkat s názvem výměnná jednotka. Ta představuje množství potraviny obsahující 10 g sacharidů. Oba názvy bývají občas zaměňovány. Použití výměnných jednotek je vhodné jen u diabetiků, kteří jsou léčeni 3–4 dávkami inzulinu denně, ovládají samostatnou kontrolu cukrovky (selfmonitoring) i úpravy léčebného režimu.

Co jsou vhodné potraviny pro diabetiky?

Vhodné vs. nevhodné potraviny pro diabetiky. Obecně jsou pro diabetiky vhodné potraviny s menším množstvím sacharidů, ideálně bez rychlých cukrů. Vhodné potraviny. Zelenina (ideálně zelená zelenina, která má mimo jiné také hodně zdravotních benefitů, brokolice, květák, okurka, také mrkev, rajčata a další),