Co je gymnastická aktivita?

Jitka Vorálková, Tomáš Perič tedy takovým směrem, který plně podporuje pohybový rozvoj dítěte a zároveň jeho fyzickou zdat- nost. Smyslem gymnastických aktivit by mělo být spíše naučit děti ovládat své tělo, než vykonávat dovednost dokonalým způsobem. Tohoto cíle lze dosáhnout výběrem takové aktivity, která podle

Jak zvýšit zájem dětí o gymnastické aktivity?

V procesu pohybového učení lze docílit zájmu dětí o gymnastické aktivity prostřednictvím různých pohybových her. Zvláštní pozornost, zaměřenou především na zábavné a herní pojetí gymnastických aktivit, preferuje mezinárodní gymnastická fed- erace (FIG) ve svém celosvětově uznávaném vzdělávacím systému.

Co je gymnastická příprava?

Gymnastika, spolu s prvky atletické přípravy, tvoří základ pro veškeré sporty, pohybové programy i zdravý pohybový rozvoj dětí, kdy mohou zdokonalit své pohybové dovednosti a připravit se tak na budoucí sportovní specializaci nebo školní tělesnou výchovu.

Jak začít s gymnastikou?

Jak bylo již řečeno v úvodu, gymnastika není jednoduchá disciplína, proto je doporučeno začít například s aerobikem nebo kondiční gymnastikou, která není jen pro zkušené, ale mohou jej cvičit i začátečníci. Tato gymnastická disciplína kombinuje prvky baletu, gymnastiky, divadelního tance a akrobacie jak s náčiním, tak bez něj.