Co je selen proti rakovině?

Shrnutí: Selen je účinný antioxidant, který pomáhá zmírňovat oxidační stres a chrání nás před chronickými chorobami, jako jsou kardiovaskulární onemocnění nebo rakovina. Kromě zmírnění oxidačního stresu v organizmu pomáhá selen také snížit riziko některých druhů rakoviny.

Jak selen chrání štítnou žlázu?

Shrnutí: Selen chrání štítnou žlázu před oxidačním stresem a je nezbytný pro správnou produkci jejích hormonů. Selen také pomáhá zmírňovat projevy Hashimotovy choroby a ostatních onemocnění štítné žlázy, ale v této oblasti je nutné provést ještě další výzkum.

Co platí pro selen přijatý z potravy?

Je důležité poznamenat, že tyto účinky platí pouze pro selen přijatý z potravy (jídla) anikoli pro selen užívaný jako doplněk stravy (v pilulkách). Na druhou stranu některé studie naznačují, že užívání doplňků stravy se selenem může u některých lidí zmírňovat nežádoucí účinky radioterapie.

Kdo je parťák štítné žlázy?

Jako v případě předchozích dílů, i selen má svého “parťáka” sedícího na druhé straně pomyslné houpačky vašeho zdraví. A pokud berete mějaký minerálový mix na podporu funkce štítné žlázy, obvykle v něm najdete jód i selen.