Jaká je kopřivová kůra?

Jaká je kopřivová kůra?

Kopřiva má schopnost vyvolávat dobrý průběh stolice, takže je velmi vhodná na jarní kůry. Účinná je třeba čtyřtýdenní kůra, kdy každé ráno pijete na lačno půl hodiny před snídaní jeden šálek kopřivového čaje a pak ještě přes den jeden až dva šálky čaje po doušcích.

Kde si sbírat kopřivu?

Kopřivu si můžete nasbírat v období od května do září, ideálně za pěkného počasí. Skladuje se sušená. Sušit byste ji měli na suchém a stinném místě. Sušíme buď natrhané listy, a nebo v celku, kdy po dosušení odrhneme nať a lodyhu vyhodíme a necháme si jen listy.

Jaké jsou důležité látky v kopřivě?

Při pravidelném používání kopřivy, zejména pak na jaře, můžete vyřešit spoustu zdravotních i kosmetických problémů. Kopřiva obsahuje vápník, hořčík, fosfor, železo, síru, draslík, jód, křemík, sodík, vitamíny A,C,B2, K a karotenoidy.

Může být pití čaje s čerstvých kopřiv?

Lékem na tyto stavy může být pití čaje s čerstvých kopřiv, které obsahují velké množství železa. Po této kůře se budete cítit mnohem lépe.