Jak jíst sušené fíky?

Jíme sušené fíky 1 Vychutnejte si je jen tak samotné. Sušené fíky můžete jíst jako svačinku stejně jako rozinky nebo jiné sušené ovoce. 2 Dodejte sušeným fíkům šťávu. Pokud chcete sušené fíky používat do receptů, možná jim prospěje, když jim vrátíte... 3 Použijte je při pečení. Jak sušené, tak rehydratované fíky můžete použít v mnoha receptech na moučníky a jiné... More ...

Proč jsou fíky sušené?

Vhodným ekvivalentem jsou sušené fíky, které jsou na rozdíl od čerstvých ochuzeny pouze o podíl vody, ale zůstávají v nich všechny živiny. Jsou vzácné i proto, že žádný jiný druh ovoce neobsahuje takový podíl minerálů jako právě fíky. Fíky vás ochrání před těmito nemocemi

Jak pečovat pečené fíky?

✅ Pečené fíky s medem 1 Fíky pořádně omyjeme, osušíme a odkrojíme stopku. Následně fíky přeřízneme do kříže téměř ke konci a položíme na... 2 Dovnitř dáme trošku másla, kávovou lžičku medu, trošku nasekaných ořechů a mleté skořice. Fík uzavřeme (pomůžeme si... 3 Následně plech vložíme do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme pár minut, dokud nevznikne omáčka z másla a... More ...