Co má vliv na vznik poruchy spánku?

Negativní vliv na vznik poruchy spánku má: 1 genetika 2 obezita a nadváha 3 větší obvod krku 4 vyšší věk 5 alkohol před spánkem 6 léky a to i ty na spaní More ...

Které jsoučastější poruchy spánku?

Nejčastější poruchy spánku – insomnie, spánková apnoe, spánková paralýza, syndrom neklidných nohou a náměsíčnost. Dyssomnie: Parasomnie: Další poruchy spánku: NESPAVOST – INSOMNIE. Hlavní projevy nespavosti: SYNDROM SPÁNKOVÉ APNOE (SSA) Negativní vliv na vznik poruchy spánku má:

Co znamená nadměrné množství spánku?

Nadměrné množství spánku není pro zdraví dobré – hodně spánku škodí 4.86/5 (21) 1 Může vyvolat problémy se srdcem. Pokud hodně hodně spíte, vaše srdce trpí. Ve skutečnosti se tím vystavujete vyššímu... 2 Vede k obezitě. Existuje jednoznačné spojení mezi nadměrným spánkem a obezitou. Pokud spíte dlouhé a dlouhé hodiny,... 3 Zvyšuje riziko vzniku cukrovky. Příliš mnoho... More ...