Kde koupit chia semínka?

Přípravky z chia semínek 1 Chia semínka se nejčastěji prodávají v jejich přirozené podobě. Jejich cena se pak odvíjí od velikosti balení a kvality. 2 Najdete je také jako doplněk dietních svačin, ovesných kaší, müsli tyčinek nebo dokonce i ve směsi se zeleným čajem. 3 K zakoupení chia semínek doporučujeme využít obchody Prozdravi.cz nebo Lekarna.cz.

Co jsou léčivé účinky chia semínek?

Léčivé účinky chia semínek 1 Jsou velkým zdrojem antioxidantů. Chia semínka jsou plné antioxidantů, látek zabraňující volným radikálům, aby... 2 Dodávají tělu potřebné živiny. V chia semínkách najdete obrovské množství vlákniny, kterou tělo potřebuje pro správné... 3 Ovlivňují metabolismus a dodávají energii. Už staří Aztékové a Mayové používali chia semínka, aby jim... More ...

Jaké jsou nutriční hodnoty chia semínek?

Nutriční hodnoty chia semínek 1 Každé 2 polévkové lžíce chia semínek poskytují 12 % doporučené denní dávky niacinu a thiaminu, které jsou důležité pro přeměnu jídla na energii a správnou funkci nervového systému a mozku. 2 Minerální selen působí jako antioxidant, omezuje buněčné poškození volnými radikály a pomáhá tělu vstřebávat vitamín E. 2 polévkové lžíce chia semínek obsahují 15,5 mg selenu (22 % doporučené denní dávky). 3 Vápník je zásadní pro tvorbu kostí, srážení krve, funkci svalů a nervů. 2 polévkové lžíce chia semínek obsahují 177 mg vápníku (18 % doporučené denní dávky).

Jaké jsou účinky lněného semínka?

Účinky lněného semínka, které vědci vyvrátili 1 Užívání mletého lněného semínka u lidí s diabetem typu 2 pravděpodobně nesnižuje hladinu cukru v krvi nalačno, hladinu... 2 Lněné semínko významně neovlivňuje “dobrý” cholesterol (lipoprotein s vysokou hustotou cholesterolu HDL). Výzkum ukázal,... 3 Většina přípravků z lněného semínka nemá vliv na hladinu triglyceridů. Částečně... More ...