Co je kouzlo pití vody?

Co je kouzlo pití vody?

Podle některých vědců totiž ledová voda dokáže nastartovat rychlejší spalování, i když se zrovna nehýbete. Odborníci na výživu vidí kouzlo pití vody v něčem jiném. Je to vlastně úplně jednoduché. Když budete pít studenou vodu, tělo bude mít potřebu se zahřát, aktivuje svaly, a vy tak vlastně budete hubnout.

Proč se pitím ledové vody snaží tělo zahřát?

Pitím ledové vody se vlastně člověk vědomě snaží snížit svou tělesnou teplotu, a nalhat tak svému organismu, že je mu chladno. Na to logicky tělo zareaguje tak, že se okamžitě snaží zahřát.

Co se děje pitím ledové vody?

Pitím ledové vody se vlastně člověk vědomě snaží snížit svou tělesnou teplotu, a nalhat tak svému organismu, že je mu chladno. Na to logicky tělo zareaguje tak, že se okamžitě snaží zahřát. Tento proces vyžaduje značné spalování tuků.

Může ledová voda vaše tělo ohřát?

Bohužel, ledová voda může mít negativní vliv na vaše zdraví. Sice se vám zaktivuje organismus, který se snaží okamžitě ohřát, ale není to pro tělo moc dobré. Vůbec nejhorší je dát si ledovou vodu po jídle. Tuky, které se v těle rozehřály, se po spláchnutí ledovou vodou srazí, a trávení pak trvá déle než obvykle.