Proč jsou mléčné výrobky potřeba k životu?

Mléčné výrobky nejsou k životu potřeba a všechny zvířata se bez něj v dospělém věku obejdou. Jak prokázaly genetické testy, po skončení kojení se před desítkami tisíc let vypínal přirozeně gen pro trávení laktózy, mléčného cukru. Milióny lidí se tento gen vypíná i dnes.

Jaké jsou mléčné výrobky ve stravě dítěte?

Mléko a mléčné výrobky ve stravě dítěte 1 Jogurty. Již od 8–9 měsíce mohou být součástí jídelníčku fermentované mléčné výrobky – jogurty. ... 2 Tvaroh a pudink. Dalšími mléčnými výrobky, které jsou vhodné v prvním roce života dítěte, jsou tvaroh a pudink. ... 3 Sýry. Jako zpestření jídelníčku se mohou sýry zařazovat už od 10. měsíce věku. Nejvhodnější je začít se sýry čerstvými, přírodními, ze kterých tělo vápník získává nejlépe.

Proč konzumovat mléčné výrobky 3x denně?

Mléčné výrobky obsahují růstový hormon, který zvyšuje riziko rakoviny, například prostaty. doporučená konzumace mléčných výrobků 3xdenně (u dětí i více, jak pediatři doporučují) je cestou k mnoha civilizačním nemocím.