Proč pití teplé vody zlepšuje trávení?

Vlažná voda stimuluje trávící žlázu, která pak lépe funguje. Pomáhá rozložit v žaludku jídlo, takže trávící systém nemusí pracovat tak tvrdě a díky tomu používá na proces trávení méně energie. Pití teplé vody navíc pomáhá tělu zbavit se přebytečných žaludečních kyselin a zároveň neutralizuje trávící šťávy.

Proč pití teplé vody pomáhá hubnout?

Pití teplé vody uvolňuje nahromaděný hlen ve vašich nosních dutinách a dýchacích cestách. Díky tomu se snižuje šance, že se viry a bakterie rozmnoží. To zároveň podporuje detoxikaci, což znamená, že vaše tělo se bude schopné zbavit toxinů a urychlí se proces uzdravování. 5. Pití teplé vody pomáhá hubnout

Proč pití teplé vody očistí vaše tělo?

Pití teplé vody může očistit vaše tělo tím, že z něj odplaví škodlivé toxiny. Když budete pít několik šálků teplé vody denně, povede to ke zvýšení tělesné teploty. Abyste vychladli, začnete se potit. Pocení napomáhá odplavování toxinů uvězněných v těle.

Kdy pít teplou vodu?

Lékaři doporučují pití teplé vody v dopoledních hodinách, i když to nemusí zrovna vyhovovat našim chuťovým pohárkům. Můžete ji pít čistou, nebo s trochou citronové šťávy. Pití teplé vody není omezeno jen v dopoledních hodinách, klidně ji můžete pít i jindy. A proč vlastně pít teplou vodu?