Jaké jsou účinky černého bezu?

Bezinky, tedy plody černého bezu, podle dostupných informací posilují imunitu a pomáhají i na řadu zdravotních potíží. Lékařka Alena Hamplová, která se zabývá i lidovým léčitelstvím, v e-booku Čarovný černý bez uvádí, že plody této byliny jsou velmi účinné například při bolestech nervového původu, kloubů či zad.

Proč jsou bezinky zdraví prospěšné?

Ty obsahují především vitamíny A, B2, B3 a C, mnoho minerálů a stopových prvků. V čem je zdraví prospěšný? Bezinky, tedy plody černého bezu, podle dostupných informací posilují imunitu a pomáhají i na řadu zdravotních potíží.

Jaké jsou blahodárné účinky černého bezu?

Mezi údajné blahodárné zdravotní účinky černého bezu patří: 1 Pomáhá v léčbě rakoviny: Laboratorní studie zjistily, že černý i červený bez potlačují růst nádorových buněk ( 5, 8, 29... 2 Zabíjí škodlivé baktérie: Černý bez inhibuje růst baktérie Helicobacter pylori a dalších baktérií, které vyvolávají... 3 Posiluje imunitu: Studie na potkanech naznačují, že polyfenoly z... More ...

Co si z černého bezu odnést?

Co si z článku odnést? Výtažky z černého bezu si můžete také koupit jako doplněk stravy a užívat ho ke zmírnění příznaků nachlazení a chřipky. Na druhou stranu syrové plody bezu černého (bezinky), kůra a listí jsou jedovaté a mohou způsobit žaludeční potíže.