Co je epsomská solí na bázi hořčíku?

Co je epsomská solí na bázi hořčíku?

Na rozdíl od tradičních solí, které jsou na bází sodíku, je epsomská sůl spíše "solí" na bázi hořčíku. Právě hořčík patří mezi minerály, které mnoha lidem chybí. Využitím epsomské soli různými způsoby si můžete snadným způsobem doplnit hladinu hořčíku.

Jaké jsou léčivé účinky epsomské soli?

Léčivé účinky Epsomské soli 1 Zlepšení vstřebávání hořčíku a zvýšení jeho koncentrace v organizmu. Hořčík je z hlediska množství druhým... 2 Pomáhá při nespavosti a zmírňuje stres. Dostatečná hladina draslíku v organizmu je nutné pro kvalitní spánek a zvládání... 3 Pomáhá zlepšit trávení. Hořčík se velmi často používá k léčbě zažívacích problémů, jako je například zácpa. More ...

Co je epsomská sůl a síran hořečnatý?

Z chemického hlediska je ale epsomská sůl stále jedna a tatáž sloučenina - tedy síran hořečnatý. A mělo by být prakticky jedno, jakou epsomskou sůl si koupíte, protože účinná látka by měla být všude stejná.