Jak se zbavit zánětu v těle?

V případě dlouhodobějšího zánětu v těle je nezbytné vyhledat lékaře. Podpůrným prostředkem na záněty jsou omega 3 mastné kyseliny, rybí tuk, lněný olej, oříšky a semena, kurkuma, zázvor, rybíz, ostružiny, máta a tymián.

Co je zánět v těle?

Zánět v těle je jeho odpovědí na zranění, alergickou reakci, nebo probíhající stres. Tyto stavy způsobují hromadění toxinů, kterých se tělo nestíhá zbavit z několika důvodů, jako například slabý trávicí systém, nebo příliš mnoho toxinů v těle. Zánět je vlastně ochranný systém, kdy se tělo snaží opravit poškozené buňky.

Jak se zbavit zánětu?

Další léčba, jak se zbavit zánětu: 1 Nasazením protizánětlivé terapie (bylinky jako je zázvor, kurkuma či konopí). 2 Snažit se odkyselit organismus především pomocí prospěšných potravin – konzumovat více listové zeleniny, fenyklu,... More ...

Které potraviny jsou vhodné při zánětu?

Které potraviny jsou vhodné při zánětu? 1 Kokosový olej. Kokosový olej má prokazatelné pozitivní účinky na imunitní a trávicí systém. Má antibakteriální účinky... 2 Avokádo. Avokádo je prospěšné pro cévy a upravuje krevní tlak. Dokonce vám dodá rychlejší pocit zasycení, pokud si ho... 3 Rybí olej a Omega 3 mastné kyseliny. Rybí olej upravuje hormonální systém a je... More ...