Jak se rychle a efektivně učit?

Jak se rychle a efektivně učit?

Jak se rychle, správně a efektivně učit? 1 Nenechte se vyrušovat. Při studiu je nutné, abyste se opravdu soustředili na učení, a ne na svůj facebookový účet, či... 2 Správná hudba k učení versus ticho. Je vědecky dokázáno, že studenti, kteří se učili při klasické hudbě, či jazzové... 3 Učte se na různých místech. Většina z nás má oblíbené místo, a na tom místě se... More ...

Co je nejlepší jíst Před učením?

Před/při/po učení je nejlepší jíst tyto potraviny: 1 Ovoce – dodá vám energii a vitamíny, navíc obnoví kognitivní funkce, které jsou pro učení nezbytné. ... 2 Oříšky – dopřávejte si během učení různé druhy oříšků. Podporují mozkové funkce, zlepšují kreativitu a podporují tvorbu mozkových buněk. Obsahují nespočet látek, které usnadní studium. 3 Ryby – u nás v Česku je celkem neobvyklé jíst hodně ryb. Měli bychom to změnit, přicházíme tak o hodně. Obsahují omega 3 mastné kyseliny, které zlepšují funkce mozku. ...

Co je nejlepší před/při učení?

Před/při/po učení je nejlepší jíst tyto potraviny: 1 Ovoce – dodá vám energii a vitamíny, navíc obnoví kognitivní funkce, které jsou pro učení nezbytné. Ovoce je skvělým... 2 Oříšky – dopřávejte si během učení různé druhy oříšků. Podporují mozkové funkce, zlepšují kreativitu a podporují tvorbu... 3 Ryby – u nás v Česku je celkem neobvyklé jíst hodně ryb. Měli bychom to změnit,... More ...