Proč sladké brambory pomáhají při stresu?

Sladký brambor je doslova superpotravina 6. Sladké brambory mohou pomáhat při stresu. Sladké brambory obsahují hořčík, který pomáhá při stresu. Vysoký obsah hořčíku ve sladkých bramborách pomáhá také při bolestech hlavy a migrénách.

Jak pečovat brambory?

Brambory přikryjte alobalem nebo poklopem (přiklopila jsem druhým plechem) a pečte nejdříve 25 minut na 200 stupňů, pak poklop sundejte, teplotu trochu snižte a pečte ještě 10 – 15 minut. Bambory jsou hotové, když jsou měkké a na povrchu zlatavé.

Jak připravit brambory s kořením?

Pokud jste americké brambory ještě sami nepřipravovali a chystáte se na ně poprvé, podívejte se na tento základní recept na výborné americké brambory s kořením a pusťte se směle do toho. Nechte se inspirovat dalšími nápady na pokrmy z brambor. Osvědčené recepty, které skvěle chutnají, naleznete ZDE >>>

Co se hodí na americké brambory?

Na americké brambory se skvěle hodí mletá paprika, oregano nebo rozmarýn, ale můžete přidat také sušený nebo utřený čerstvý česnek. Veškeré koření promíchejte s olivovým nebo řepkovým olejem a brambory ve směsi obalte.