Co jsou vitamíny v jaterách?

Jsou to totiž především játra, z nichž lidé přijímají prostřednictvím stravy pro tělo potřebné látky, například vitamíny B2 a B12. Játra samozřejmě obsahují i mnohé další žádoucí látky (mimo jiné jsou velmi dobrým zdrojem železa), uvedené vitamíny nicméně kromě jater z jiných běžně konzumovaných ...

Jak vyčistit jatra?

JAK VYČISTIT JÁTRA 1 Funkce jater v organismu. Játra jsou klíčovým orgánem v látkové výměně organismu. Starají se o metabolismus sacharidů, tuků i bílkovin. 2 Okysličení jater. Dopřejte játrům kyslík. Běžte si zaběhat nebo si dejte delší svižnou procházku. Dobrou službu vám udělá i cvičení. 3 Dodržujte pitný režim. Na detoxikaci a regeneraci jater platí pitný režim. ...

Co obsahuje vepřová játra?

Vepřová játra obsahuje: - 4.26 mg vitamin A (retinol nebo karoten) (vepřová játra - Food 100g) - 0.43 mg vitamín B1 (thiamin, Aneurin) (vepřová játra - Food 100g) - 2.85 mg vitaminu B2 nebo riboflavin (vepřová játra - Jídlo 100g)