Jak zvyšují hladinu estrogenu?

• Potraviny s obsahem bóru – zvyšují hladinu estrogenu: jablka, ořechy, hrušky, hrozny, broskve, mandle, med, hrách, čočka. • Potraviny s vysokým obsahem selenu – snižují návaly horka, podporují sekreci štítné žlázy a estrogenu: mořské ryby, celozrnné obiloviny, sója, fazole, vejce.

Jak doplnit hladinu hormonů děložní sliznice?

Riziko rakoviny prsu se zvyšuje, rovněž i riziko vzniku rakoviny děložní sliznice. Alternativu, jak doplnit hladinu hormonů, lze hledat i v přírodě. Různé byliny, které pomáhaly zvládat příznaky spojené s přechodem – tedy návaly horka, noční pocení, bolesti hlavy a závratě – ženy užívaly od pradávna.

Jaké jsou pohlavní hormony u žen?

U žen se v těle objevují tři druhy přírodního estrogenu a jejich poměr pak souvisí s věkem ženy. Většinou jde o součást pohlavních orgánů, u žen po přechodu dochází ale ke změně a estrogeny se pak tvoří už jen: Estrogeny jsou ženské pohlavní hormony steroidní povahy, které se syntetizují z androgenů působením specifických enzymů.

Proč brát hormonální léky?

Existuje nespočet hormonálních léků, ale proč je brát, když hormony můžete srovnat přírodní cestou? Hormonální systém je nutnou podmínkou dobrého zdraví, zodpovědný za řízení metabolických procesů v těle.