Jak se projevuje bolest na zevní straně pod kolenem?

Bolest na zevní straně pod kolenem se nejčastěji ozývá při blokádě hlavičky lýtkové kosti. Konkrétně v místě, kde se kloubí s kostí holení. Tato blokáda je důsledkem přetěžování dvouhlavého stehenního svalu, který opět souvisí s postavením pánve, blokádou v bederní páteři a neoptimálním zapojením břišních svalů.

Co je bolest v koleni?

Bolest v koleni je nepochybně jedním z nejčastějších problémů a obvykle je způsobena poškozením kostní struktury kolenních shybů a kloubů. Bolest v koleni provází silná bolest v kloubech a problémy s chozením. Vykonávání činností jako chůze, běh a ohýbání nohou je náročné a bolestivé.

Jak zmírnit bolest kolen?

Proniká hluboko do kůže a dokáže tak zmírnit bolesti kolen. Pro ještě lepší výsledek smíchejte pár kapek eukalyptového a mátového oleje a přidejte trochu olivového oleje. Směsí potřete bolestivá místa a po hodině je opláchněte vlažnou vodou. Síran hořečnatý, neboli epsomská sůl, má řadu pozitivních účinků na lidský organismus.

Co vám uleví od bolesti kolen?

Sbohem drahé léky: Od bolesti kolen vám spolehlivě uleví tyto přírodní látky 1 Kokosový olej. Kokosový olej má extrémně silné protizánětlivé vlastnosti, které účinně léčí bolest kolena. 2 Kajanské koření s olivovým olejem. Kajanské koření obsahuje kapsaicin, který zahřívá bolestivé místo kolen, zklidňuje... 3 Kajanské koření s jablečným octem. Smíchejte obě... More ...