Jaké jsou minerální vody?

Jaké jsou minerální vody?

Každá balená minerální voda musí být podle zákona z přírodního zdroje a mít osvědčení o obsahu minerálních látek. S ohledem na jejich obsah i konkrétní poměry může být zařazená buď mezi léčivé minerální vody (za těmi převážně jezdíte do lázní), nebo přírodní minerální vody, které pak kupujete a pijete.

Jaké množství vody byste měli vypít denně?

To jaké množství vody denně byste měli vypít, závisí – stejně jako vše v oblasti výživy a zdraví – na konkrétním jedinci a také na řadě dalších vnitřních i vnějších faktorů, které ovlivňují vaší denní potřebu vody.

Jaké množství vody denně pít?

Jaké množství vody denně pít? Řada odborných společností doporučuje denní příjem vody kolem 2 litrů, což odpovídá zhruba 8 menším sklenicím vody o objemu 250 ml. Někteří „odborníci“ na zdraví však tvrdí, že jsme všichni vlastně na pokraji dehydratace a že bychom měli vodu popíjet neustále a po celý den a to i tehdy, když zrovna nemáme žízeň.

Jaké je denní příjem vody?

Počítá se do celkového denního množství vody také příjem jiných tekutin? Jaké množství vody denně pít? Řada odborných společností doporučuje denní příjem vody kolem 2 litrů, což odpovídá zhruba 8 menším sklenicím vody o objemu 250 ml.