Jak připravit jablečný ocet?

Jak připravit jablečný ocet?

Jak připravit jablečný ocet 1 Jablka něžně omyjeme, stopky a bubáky odstraníme a celá je včetně slupky i jádřinců nahrubo nastrouháme. 2 Přemístíme je do 4 l sklenice. 3 V hrnci převaříme 2 l vody a necháme vystydnout. 4 Vychladlou vodou zalijeme jablka. 5 Hrdlo sklenice zakryjeme utěrkou a připevníme pomocí gumičky. 6 Láhev necháme v tmavém koutě na kuchyňské lince 10 dní. More ...

Co je účinek jablečného octa?

Shrnutí účinků jablečného octa: 1 Pomáhá při hubnutí 2 Zlepšuje trávení 3 Posiluje metabolismus 4 Snižuje hladinu cholesterolu 5 Působí antibakteriálně 6 Posiluje imunitu 7 Odbourává únavu 8 Detoxikuje organismus 9 Snižuje pálení žáhu 10 Snižuje vysoký krevní tlak 11 Příznivě ovlivňuje srážlivost krve 12 Snižuje bolest v krku 13 Snižuje bolest hlavy 14 Bělí zuby 15 Pomáhá s akné 16 Zvyšuje kvalitu vlasů 17 Pomáhá při artritidě More ...

Jaké je dávkování jablečného octa?

Pro vnitřní užití je za optimální dávkování považována jedna lžíce jablečného octa třikrát denně. Požadované množství octa smíchejte se šálkem vody a pijte mezi jídly. Můžete jim také ochutit salátovou zálivku, omáčku či polévku.