Jaké potraviny pomáhají s rakovinou prsu?

Jaké potraviny pomáhají s rakovinou prsu?

Podle vědců například existuje mnoho potravin, které pomáhají s prevencí rakoviny prsu. A jiné, které riziko onemocnění zvyšují. Ženám po menopauze, které jedí hodně tuku, hrozí daleko častěji, že rakovinou prsu onemocní. A nejde jen o tuky, jako jsou oleje, máslo, margarín, rybí tuk či ořechy, škodí i zpracované potraviny či velké množství cukru.

Jaké jsou potraviny proti rakovině prsu?

Potraviny, které mají napomáhat v boji proti rakovině prsu, by měly zahrnovat správnou kombinaci vlákniny, vitamínů, minerálů a látek zvaných lignany a fytonutrienty. Společně se tyto složky vyskytují například v žitném chlebu, a tak byste měla ze svého jídelníčku vyřadit chléb pšeničný a nahradit jej žitným.

Proč vitamín D působí preventivně proti rakovině?

Vitamíny nepůsobí preventivně paušálně proti každému druhu rakoviny. Zajímavé ale je, že vitamín D působí právě na ty nejčastější druhy rakoviny. Rakovina prostaty a střeva činí u mužů 39 % všech rakovinných onemocnění. Rakovina prsu a střeva pak u žen tvoří 44 % všech nových rakovinných onemocnění.

Jak snižují vitamíny B6 riziko rakoviny?

Folát a vitamín B6 snižují riziko rakoviny prsu, vaječníků a střev, které u žen činí celkem 50 % nových diagnóz rakoviny. U mužů snižují tyto vitamíny riziko rakoviny střev, prostaty a pravděpodobně také plic, které činí u mužů celkem 53 % nových diagnóz rakoviny.