Proč je 14denní dieta vhodná na hubnutí?

Proč je 14denní dieta vhodná na hubnutí?

14denní dieta na hubnutí, resp. jídelníček povoluje kombinovat skupinu bílkovin s neutrálními potravinami, nejlépe dát si na oběd. Skupinu sacharidů je také dovoleno kombinovat s neutrálními, vhodné na večeři a snídani.

Jaké jsou diety na hubnutí?

14denní dieta na hubnutí, resp. jídelníček povoluje kombinovat skupinu bílkovin s neutrálními potravinami, nejlépe dát si na oběd. Skupinu sacharidů je také dovoleno kombinovat s neutrálními, vhodné na večeři a snídani. Zakázaná je kombinace sacharidů a bílkovin, pozor.

Co je redukční dieta na hubnutí?

Toto je redukční dieta na hubnutí, která má za úkol zredukovat vaši hmotnost na požadované číslo, avšak nelze zaručit, že hmotnost zůstane stejná i po této dietě na hubnutí. Jako většina diet, i 14 denní dieta slibuje trvalý efekt.