Co je rezistence na inzulín?

Rezistence na inzulín je porucha, která často předchází vzniku diabetu 2. typu. Tato porucha je též příznakem metabolického syndromu. Hormon inzulín řídí příjem glukózy z krve do buněk. Pokud trpíte rezistencí na inzulín a buňky jsou na pokyny inzulínu necitlivé, tak se neotvírají pro glukózu a její hladina v krvi stoupá.

Co jsou příznaky inzulínové rezistence?

Příznaky inzulínové rezistence 1 Rozšířené póry a akné. Inzulínová rezistence způsobuje zvýšenou produkci mazu, který způsobuje mastnou pokožku. ... 2 Syndrom polycystických vaječníků. Inzulínová rezistence způsobuje hyperinsulinémii (vysokou hladinu inzulínu v těle), což následně vede u žen k stavu známému jako Syndrom polycystických vaječníků. 3 Vypadávání vlasů u žen. Kromě regulace hladin cukru je inzulín jedním z hormonů, které regulují růst vlasů. ...

Které potraviny mají vliv na citlivost na inzulin?

Ohledně stravy existuje skupina potravin, které mají velice příznivý vliv na zvyšování citlivosti na inzulin - snižování rezistence na inzulin. Mezi tyto potraviny patří: Studie z roku 2009 zjistila, že kurkumin, účinná látka obsažená v kurkumě, byl 500x až 100 000x účinnější než lék na předpis Metformin při aktivaci absorpce glukózy.