Co je citrónová tráva?

Citrónová tráva (Cymbopogon citratus), nebo též voňatka citronová také známá jako Lemongrass. Je to bylina, která patří do čeledi trav. Je dobře známo, že má výraznou citrónovou příchut a citrusové aroma. Je to vysoká vytrvalá tráva, která je původem z Indie a tropických oblastí Asie.

Jaké jsou účinky citrónové trávy?

Citrónová tráva. Citrónová tráva je používána pro své povzbuzující účinky. Zároveň pomáhá udržet koncentraci a podporuje paměť. Celkově pak působí kladně na funkce mozku, takže je doporučována i při depresivních stavech, stresu, psychické únavě a nervových onemocněních.

Proč je citronová tráva lahodnou?

Citronová tráva vyniká lahodnou a osvěžující chutí. Pro přípravu čaje se používají sušené nebo drcené listy, v nichž je zachováno cenné aroma. Citronová tráva neobsahuje tein a výborně působí při potížích s trávením. Zároveň detoxikuje organismus a navozuje duševní pohodu.

Jak na horký čaj z citronové trávy?

Citronová tráva neobsahuje tein a výborně působí při potížích s trávením. Zároveň detoxikuje organismus a navozuje duševní pohodu. Pokud jste citronovou trávu ještě neochutnali a zajímá vás, jak se připravuje, přinášíme vám lahodné recepty na horký a studený čaj z citronové trávy!