Jsou brambory dietní?

Jsou tedy brambory dietní? Brambory neobsahují tuky a obsahují mnoho pro nás prospěšných látek. Rozhodně tedy nemůžeme říct, že by brambory byly nezdravé – naopak, zdravé jsou. Ovšem jestli jsou dietní je otázka. Záleží na tom, co je pro vás při dietě cílem.

Co obsahují brambory?

Brambory také obsahují vitamin K 1 ug/100 mg.

Jaké jsou varné brambory?

Brambory se rozdělují podle varného typu na: 1 Varný typ A – s hladkou slupkou a lojovitou dužinou žluté či žlutobílé barvy, které mají protáhlý tvar (ledvinky,... 2 Varný typ B – jsou brambory polopevné s univerzálním použitím. Vhodné do salátů, gulášů, polévek, jako přílohové a... 3 Varný typ C – s drsnější slupkou a bílou dužinou jsou škrobovité, moučnaté a po uvaření se... More ...

Kdy koupit brambory typ B?

Typ B: Pokud neseženete typ A, můžete koupit i B, ale dávejte pozor, tyhle brambory jsou přílohové a hodí se třeba do polévek nebo na smažení. Před přípravou salátu si ale typ B prověřte. Uděláte to následovně: Brambory uvaříme a následně se je pokusíme nakrájet na plátky. pokud to jde, můžeme z nich připravit salát.