Které potraviny je třeba omezit v případě diabetu?

Je poměrně jasné, které potraviny je třeba v případě diabetu a jeho prevence omezit. Jedná se zejména o různé sladkosti a cukrovinky stejně jako o tučná a smažená jídla nebo sladké nápoje. Na konzumaci čeho se ale zaměřit, když tyto pochutiny vyřadíte?

Co jsou sladké brambory vhodné pro cukrovkáře?

Ačkoliv se jim říká sladké brambory, jsou batáty pro cukrovkáře vhodné. Jsou totiž bohatým zdrojem vlákniny, vitaminu C a betakarotenu, který podle některých zjištění může zlepšovat funkci buněk produkujících inzulín.

Jaké jsou vitamíny pro diabetiky?

Celá zrna jsou sice plná sacharidů, ale i vlákniny, která zpomaluje jejich trávení a činí je tak vhodnými i pro diabetiky. Liposomal Vitamin C 500mg 100ml pomeranč (Lipozomální vit ...

Co je důležité pro diabetiky?

To z nich činí ideální základovou potravinu pro diabetiky. Získají z nich cenné množství polyfenolů a vitaminu C, kteří vynikají vysokou antioxidační aktivitou. Dodají i hořčík, což je minerál, který podle odborníků pomáhá v boji proti inzulínové rezistenci.