Proč je meloun skvělým osvěžením?

Vodní meloun není jenom skvělým osvěžením, ale svými účinky se stává i jednou ze zbraní proti zánětům, jež přispívají k diabetu, artritidě, astmatu, ateroskleróze a dokonce i rakovině. Meloun obsahuje vitamín C (stimulující imunitní systém), vitamin A (udržující zdravé oči) a vitamin B6 (podporujících mozkovou činnost).

Jak poznat zralý meloun?

Sklizeň melounů: Jak poznat zralý meloun na zahrádce 1 Zasychání stopky a rostliny vůbec. Mnozí lidé tvrdí, že v momentu, kdy je meloun zralý, je zaschlá stopka, případně už... 2 Žlutá spodní část melounu. Ano, zralý meloun se mnohdy pozná i podle toho, že je jeho spodní část žlutá. Když se... 3 Poklepání také není úplnou jistotou. Jestliže duní, je zralý. Jestliže je ale... More ...

Co obsahuje meloun?

Meloun obsahuje vitamín C (stimulující imunitní systém), vitamin A (udržující zdravé oči) a vitamin B6 (podporujících mozkovou činnost). Je velmi koncentrovanou formou karotenoidu lykopenu.

Co se týče melounů?

Melouny jsou bohaté na elektrolyty (sodík a draslík), takže toto báječné ovoce vyživuje tělo nejenom náhradou elektrolytů, jež se ztratí pocením, ale také buňky hydratuje a udržuje vodní rovnováhu. Tím nakonec podporuje metabolismus a energetizuje tělo.