Kolik kalorií je 1 joule?

1 kcal (kilokalorie) = 4,185 kJ (kilojoule) Jouly na kalorie: 1 J (joule) = 0,239 cal (kalorie) 1 KJ (joule) = 1000 J (joule) = 239 cal (kalorií) = 0,239 kcal (kilo kalorií) cNení to matematicky zcela přesné, ale pro rychlý orientační přepočet při nákupu někde v obchodě to bohatě stačí.

Kolik kalorií spotřebuje tělo během dne?

Kolik kalorií spotřebují různé aktivity. Během různých činností, které děláme během dne, naše tělo spotřebuje různé množství kalorií. Uvádíme několik příkladů: Nízká fyzická aktivita = např. práce na počítači, TV, video hry, lehké domácí práce, spotřeba energie je cca 30 kalorií (cal/hodina/kg tělesné ...

Kde jsou prázdné kalorie v potravinách?

Prázdné kalorie se nacházejí v potravinách, které mají vysoký obsah kalorií, ale jen málo živin. Prázdné kalorie i v rýži. Nejčastěji se prázdné kalorie přijímají potravinách obsahujících bílý cukr. Koláče, sušenky, sladkosti, cukrovinky, zmrzlina, nealkoholické ovocné nápoje, želé a jiné potraviny ...