Jak si měřit krevní tlak?

Léčba musí vést ke snížení krevního tlaku na cílové hodnoty, čehož dosáhneme užíváním léků a změnou životního stylu. Jak si měřit krevní tlak?

Co způsobuje vysoký krevní tlak?

Co způsobuje vysoký tlak? Příčiny vysokého krevního tlaku nejsou u většiny lidí známé. Mezi vlivy mající za vinu vysoký krevní tlak patří dědičnost, obezita, nadměrná konzumace soli a alkoholu, spousta stresu a kouření. K vysokému krevnímu tlaku jsou náchylnější především muži.

Pokud se vám nepodaří vysoký krevní tlak snížit?

Nezapomeňte, pokud se vám ani po dvou měsících nepodaří vysoký krevní tlak snížit formou potravinových doplňků a volně dostupných léků, vyhledejte lékaře, a to i v dalších případech pokud: 1 trpíte obezitou, 2 máte vysoký krevní tlak v rodině 3 vaše hodnoty se nesnižují a zůstávají na horních hodnotách mezi 130-139 a dolních hodnotách 86-89. More ...

Máte zvýšený diastolický tlak?

máte zvýšený diastolický tlak. Zvýšený diastolický tlak vede k pozdějším komplikacím jako je srdeční selhání či mozková mrtvice. Sama pro sebe můžete přestat kouřit, upravit tělesnou hmotnost, přidat pohybovou aktivitu, vyvarovat se stresu, nepít alkohol, méně solit a zvýšit příjem ovoce a zeleniny.