Proč je zelený čaj povzbuzující?

Zelený čaj (stejně jako čaj černý) má povzbuzující účinky, protože obsahuje kofein. Ten je v čaji nazýván tein.

Co je zelený čaj na osvěžení?

Zelený čaj na osvěžení – zelený čaj obsahuje kofein, v čaji známý jako tein. Na rozdíl od kofeinu, který je obsažen v kávě, působí tein mírně a dlouhodobě. Zelený čaj vás povzbudí, zlepší vám náladu a dodá energii.

Co je sypaný zelený čaj?

Sypaný zelený čaj má také mnoho podob, některé z nich jsou k nalezení i v nálevových sáčcích. Některé z nich mají původ v Číně. Mezi ty patří například gunpowder, zalený čaj rolovaný do drobných kuliček, nebo čun mej, lístky, kterým dala název jeji podoba s dokonalým obočím.

Proč je zelený čaj vhodný pro hubnutí?

Zelený čaj podporuje hubnutí, ale zbytek je na vás a především na vaší pohybové aktivitě a úpravě jídelníčku. Pro hubnutí je obzvláště vhodný zelený čaj Matcha (viz výše).