Co je důležité pro diabetiky?

To z nich činí ideální základovou potravinu pro diabetiky. Získají z nich cenné množství polyfenolů a vitaminu C, kteří vynikají vysokou antioxidační aktivitou. Dodají i hořčík, což je minerál, který podle odborníků pomáhá v boji proti inzulínové rezistenci.

Které potraviny je třeba omezit v případě diabetu?

Je poměrně jasné, které potraviny je třeba v případě diabetu a jeho prevence omezit. Jedná se zejména o různé sladkosti a cukrovinky stejně jako o tučná a smažená jídla nebo sladké nápoje. Na konzumaci čeho se ale zaměřit, když tyto pochutiny vyřadíte?

Jaké jsou vitamíny pro diabetiky?

Celá zrna jsou sice plná sacharidů, ale i vlákniny, která zpomaluje jejich trávení a činí je tak vhodnými i pro diabetiky. Liposomal Vitamin C 500mg 100ml pomeranč (Lipozomální vit ...