¿Cómo curar el lipedema?

Una buena dieta para lipedema es fundamental si quieres mejorar la sintomatología y evitar que empeore. Y aunque las dietas no van a curarlo, seguir un buen plan de alimentación puede ayudarte mucho a controlarlo.

¿En qué consiste una dieta antiinflamatoria para el lipedema?

¿En qué consiste una dieta antiinflamatoria para el lipedema? Consiste en el cambio de hábitos en la dieta, enfocados a controlar el sobrepeso, el crecimiento del tejido graso, reducir la inflamación y eliminar el dolor. El mismo debe combinarse con ejercicios y drenajes, ya que por sí solo no representa un tratamiento exitoso.

¿Cuáles son las opciones más utlizadas para el lipedema?

Cada vez hay más opciones y tipos de dieta, aunque las más utlizadas para el lipedema son la dieta RAD, la dieta anti-inflamatoria y la dieta cetogénica o keto. ¿En que consisten estas dietas? En este artículo te hablo de estas 3 opciones para que puedas elegir la que más te adapte a ti.